څوک نه خوښوي؟ که تاسو پخپله خواړه او د خوړو نورو اړخونو څخه خوند اخلئ، نو د کور سره سم د خوراک اړوند سوداګرۍ پیل کول ممکن ستاسو لپاره وي. د ایبیلز پلورلو لپاره، ممکن یو څو اضافي پوستونه ولرئ تاسو باید د خپل سوداګرۍ پیل کولو کې د تګ کولو اړتیا ولرئ. ډیری دولتونه د خوړو صنعت ته نږدې مقررات لري چې ستاسو د شخصي پخاطر وسایلو او اجزاوو سره ستاسو د سوداګرۍ څخه جلا دي، او د روغتیا ریاست څخه لیدنه احتمال لري. ستاسو د دولت صحی څانګه یا د کارمندانو مقررات ویب پاڼه باید د پلور خواړو د جوړولو په اړه څه شی ولري.
دا 7 نظریات پکښې شامل دي یا د خواړو مینه شریکول، او له هغې څخه ژوند کول شامل دي. نو د یوې کافي قافله او یو مفکوره واخلئ (یا د خوړو لپاره بل درمل) او د خوړو د سوداګرۍ نظریات وګورئ.
01 - د کښت شویو توکو جوړول او پلور
خلک پټې شوي توکي خوښوي. دوی مفین، ډوډۍ یا ډوډۍ د ناچیو لپاره، ډوډۍ د ډوډۍ سره، یو ډوډۍ یا د ډوډۍ ډوډیټ، او کوکیز یا کیبل لپاره کیکونه لري. تاسو کولی شئ د پکاو توکو له مینځ څخه ګټه واخلئ او دوی یې وپلورئ. تاسو کولی شئ په یو ځانګړي بسته شوي توکي کې مهارت ولرئ، لکه د کوکي سوداګرۍ پیل کول ، یا تاسو کولی شئ د ډیرو پراخو درملونو لکه کیک، مفینز، برډونه او نورو کې ونیسئ. تاسو کولی شئ د ګلوټین څخه پاک یا د نورو غذا-ځانګړتیاو درملنه وکړئ) د مثال په توګه د شکر پاک (.
تاسو کولی شئ خپلې پخې شوې توکي وټاکئ او د محلي کیفیت یا هټۍ له لارې وپلورئ، یا تاسو کولی شئ چې د انلاین پلورونکو هټۍ یا د بزګر مارکيټ له لارې مستقیم مرصفوونکو ته وپلورئ.
د بیکیکس سوداګرۍ پیل کولو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ: