د مراجعینو د تقاضا له امله (د حکومتي ماموریتونو سره) میډډونالډ، او د متحده ایاالتو رستورانت صنعت کې ډیری لوی رستوران زنځرونه د دوی د خواړو وړاندیزونو تغذیه ارزښت څومره چې د خوند او قیمت په توګه تمرکز کوي. که څه هم د مکډونالډ د رستورانت ځای ځایونو بندولو شمیر چې په 2016 کې پیښ شوی و، 500 یې و، زنځیر په ډیرو ګټو ګاونډیو کې 1000 نور پلورنځي پرانیزي.
له بده مرغه، د مصرفوونکي روغتیا، او غوره توبونه) د ګټې لپاره یو څوک څوکۍ.
لاندې د مکډونالډ د مینو غوره خوراکي توکی د سوډیم محتوا لپاره لیست دی. لست د 2017 کال کې د مالګې د محتوا سره سم تنظیم شوی دی، چې د لمانځلو وروستي خوراکي توکي لومړی لیست شوي دي. کله چې شتون ولري، په 2012 کې د ورته مینو توکو لپاره د 2012 مالګې محتوياتو پرتله کول شامل دي.
د مکډونالډ ډوډۍ چې د سوډیم په څیر لوړه ده) د مثال په توګه د مالګې (محتوا، د امریکا د زړه ټولنې لخوا د لارښودونو پر بنسټ والړ ده. د منځنۍ بالغې لپاره سپارښتنې ورځنۍ الایلنس (یا RDA) هره ورځ 2،300 میګاواټه ده. د ماشومانو لپاره د مالګې RDA د ورځې هره میاشت 1500 میګاواټه ده.
د 2012 په جون کې، د مکډونالډ ویب پاڼه تغذيې پاڼې کې لست شوي اته مینوونه شتون درلود چې د متحده ایاالتو د کرهنې وزارت) USDA (لخوا ورته ویل شوي په هره ورځ د سپارښت شوي سوډیم تناسب 50٪ (یا ډیرو) شامل وو. په 2017 کې دا شمېره 24 ته پورته شوه.
د مکډونالډ ډینر او د مکډالډ مشران باید د مالګې د محتویاتو د کچې په اړه اندیښمن وي، د امریکایي زړه ټولنې سره سم، د سوډیم لوړ غذا ماشومان او لویان د لوړ فشار، د زړه ناروغۍ لپاره خطر سره مخ کوي او د موټی سره مرسته کوي. FDA د ګردني، دماغ او د سترګو زیان په ډیره مالګه مصرف کولو کې د پایلو لست ته اضافه کوي.
تر ټولو خراب میکډونالډ د مالګې موادو لپاره د غذای توکو توکي
بیکن او پنیر سیلوین دریم پونډ برگر
- 2017 - 2،070 ملی ګرام مایع مواد
- د سوډیم 90٪ د منځنۍ بالغ لپاره د ورځني تخصیص سپارښتنه کوي
لوی هټۍ د هوټیککس او هګۍ ګوتو سره
- 2017 - 2000 ملی ګرامه مالګې مواد
- د سوډیم 87٪ د منځنۍ بالغ لپاره د ورځني تخصیص سپارښتنه کوي
لوی هټۍ د هوټیککس سره (منظمې اندازې)
- 2017 - 1،606 ملی ګرامه مالګې مواد
- 2012 - 2،150 ملی ګرامه مالګې مواد د سپارښتنې ورځنۍ تادیه 90٪
- د سوډیم 85٪ د منځنۍ بالغانو لپاره د ورځني تخصیص وړاندیز کوي
چرګ مکینګټس (20 ټوټې)
- 2017 - 1800 ملی ګرامه مالګې مواد
بیکن هګۍ او پنیس بسکٹ (د لوی توپیر بسسک)
- 2017 - 1،630 ملی ګرامه. سوډیم
تفتیش او ټامتو سرلوین دریم پونډ برگر
- 2017- 1،600 ملی ګرامه. سوډیم
Steakhouse Sirloin دریم پونډ برگر
- 1،550 ملی ګرامه سوډیم
لوی ناڅاپي (د بس بسیکټ)
- 2017 - 1،630 ملی ګرامه. سوډیم
پریمیم McWrap چکن او بیکن (Grilled)
- 2017 - 1،490 ملی ګرام سوډیم
لوی هټۍ د اګ سپینې سره (د باقاعده انداز بسکیوټ)
- 2017 - 1،470 ملی ګرام سوډیم
د بیکن کلب هاوان
- 2017 - 1،470 ملی ګرام سوډیم
پریمیم McWrap چرګان او بیکن (تیتلی کړکیچ)
- 2017 - 1،440 ملی ګرام سوډیم
سټیټ، هګۍ او پنیر بسکٹ (باقاعده بسکٹ)
- 2017 - 1،440 ملی ګرام سوډیم
د پنیر سره دوه ځله کلومیٹر
- 2017 - 1،330 ملی ګرام سوډیم
- 2012 - 1،6060 ملی ګرامه مالګې مواد
- 57 سلنه سپارښتنه ورځنۍ مالګې د منځنۍ بالغ لپاره ترلاسه کوي
سوزج، هګۍ او پنیر میکریډیلز
- 2017 - 1،280 ملی ګرام سوډیم
- 2012 - 1،6060 ملی ګرامه مالګې مواد
- 57 سلنه سپارښتنه ورځنۍ مالګې د منځنۍ بالغ لپاره ترلاسه کوي
بیکن، هګۍ، او پنیس باګیل (د هګۍ ګوتو سره)
- 2017 - 1،270 ملی ګرام سوډیم
- 2012 - 1300 ملی ګرامه مالګې مواد
- د سپارښتنې ورځني مالګې٪ 54 د منځنۍ بالغ لپاره
بیکن اګ او پنیس بسسکیو (منظم اندازه)
- 2017 - 1،270 ملی ګرام سوډیم
بیکن ایګ او پنیر میکریډیلز
- 2016 - 1،260 ملی ګرام سوډیم
سوزج، هګۍ او پنیر میګریډیلزونه د هګۍ ګوتو سره
- 2017 - 1،260 ملی ګرام سوډیم
بیکن اګ او پنیر بسکٹ (د هګۍ ګوتو سره)
- 2017 - 1،250 ملی ګرام سوډیم
بیکن اګ او پنیر میکریډیلز (د هګۍ ګوتو سره)
- 2017 - 1،230 ملی ګرام سوډیم
پریمیم McWrap چکن او رینچ (تیتلی کړکیچ)
- 2017 - 1،240 ملی ګرام سوډیم
پریمیم McWrap د چرګانو میوه مرچ (Grilled)
- 2017 - 1200 ملی ګرامه سوډیم
د پنیر سره د ربع کتل
- 2017 - 1،140 ملی ګرام سوډیم) د سوډیم RDA 50٪ څخه زیات نه
- د سپارښتنې ورځني مالګې٪ 49 د منځنۍ بالغ لپاره ترلاسه کوي
د میانو کلینیک په وینا هره ورځ بالغ بالغ مصرف 3،400 ملی ګرام سوډیم. د سوډیم زیاتره ورځنۍ انډول لومړنی لامل پروسس شوی او خواړه ساتل کیږي. دا د متحده ایالاتو په چټک غذا رستورانونو کې لکه د مکډونالډ مین مینو وړاندیز دي.
دا شکمن دی چې د مکډونالډ بنسټ ایښودونکی، ری کر کرروس په ذهن کې د سوډیم محتوا درلوده کله چې هغه د نړۍ تر ټولو لوی ریستوران زنځیرونه جوړ کړل. که څه هم، وخت بدل شوی، د خوړو رسولو زنځیرونه بدل شوي، د امریکا متحده ایاالتو ډایټ) SAD (بدلون موندلی، او د صحتمند خواړو د ګټو په اړه عامه پوهاوي بدلون موندلی.
راتلونکی: د شیدو د کلینیکونو لپاره تر ټولو غوره میکډونالډ د مینو توکي