که تاسو اړتیا لرئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې مور او پالر یا نیکاراپران په کور کې ښه خوري، یا تاسو یو لوړ پوړونکی یاست، تاسو په قسمت کې یاست.
ډیری ورته خدمات چې د زېږېدنې لپاره چمتو شوي دي د خورا خوړو انتخابونه د لوړ پوړو خلکو لپاره ګټور دي کوم چې په اسانۍ، روغتیایي خواړو ته اړتیا هم لري.
کله چې تاسو ناڅاپه د خپل والدین ساتنه کوئ ...
په میلیونونو کوچنيانو مور او پالر ټینګار کوي، مجرم احساس کوي او فکر کوي چې څنګه مور او پل روغتیایي او په خپلواک ډول ژوند کوي. د الزیامیر / خوځښت تشخیص کولی شي پدې معنی وي چې د DMV به د ناروغ د موټر چلوونکي جواز لیرې کړي.
خواړه ښايي ناڅاپه لویه ننګونه شي. کیدای شي دوی اجازه ورنکړي چې پخلی وکړي یا کیدای شي تاسو د فزیکي نیمګړتیاو له امله نشو کولی. خواړو پر خواړو خواړه د هر چا لپاره غوره نه ده.
دلته ځینې نظریات دي چې واقعا کار کولی شي.
01 - د 17 غوره، د سوداګر Joe Joe څخه ارزانه خواړه
د صحي روغتیایي غذايي توکي موږ د سوداګر جوی په پیرل کې اخلو
کله چې وپلورل شي، فکر وکړئ چې د بیلابیلو مهمو غذايي توکو څښتن کولی شي ډوډۍ یا نخښې سره یوځای شي. په ښه توګه که تاسو د پلورنې په پروسه کې خپل پلار یا مراجعین شامل کړئ، هغه غوره پوړونه معلوم کړئ چې د دوی ذوق، خواړو او خواړو عادتونو سره سمون ولري.
سوداګر جوه د خوراکي توکو لیست لري چې ګلوټین فری، Kosher او vegan دي چې ستاسو د پیرودولو اسانه کړي!
دا خواړه د مشرانو په منځ کې ډیری خوښونکي دي. زه هټۍ لرم، څوک چې په نېکه توګه خواړه او صحي خوړونکي دي.
- بکس شوي، د اوسپنې مستحق سوپونه، په خاصه توګه د ټیټ سډیمیم غوړ شوي ریډا ټامتو سوپ) کوم چې تاسو په منظم ډول د هټۍ په کمپیوټر کې موندلی شئ. د دې سوپ په اړه لوی شی دا د چرګانو یا نورو ویزو اضافه کول دي چې د سوپ چې خورا خواړه او خواړه د خوړو په څیر متوازن دي جوړ کړي.
- تازه سلادونه
- د سپينچ دوګر ډوډۍ او / يا نيمس
- د انټرنټ لرګي
- بادام او جوزونه، په واحد خدمت کڅوړو کې) (چې د خوړو څخه مخنیوی کوي!)
- وچ شوي میوه
- تور چاکلیټ
- د شنه شنه جوس (ښه ښه، په سپاک مارکیټ یا Costco کې دا پاڼې پاڼې په شنه بازار یا Costco کې واخیستل شي، یواځې شاوخوا 6 $ امریکايي ډالر. د سرفراز شوي شیدې ژوند څو اونۍ / میاشتو کې دی او خورا غذایي موادو کې پیروي کوي.)
- غوټۍ چرګان (ډوډۍ غوښه)
- ټوټه شوې پنیس
- د ټیټ غوړ لرونکی پنیر (ښه ځکه چې دا په سنگلیو کې پیکل شوی دی)
- تازه وزري پنیر 3-پیک ($ 4.99)
- کراکر یا پمپرینیکیل ډوډۍ
- د ماشوم گاجر
- تازه غوښین لوبیا (که شتون ولري) - د ډوډۍ لپاره لویه
- کنسول شوي سالم، توانا او نور د استوګنې مستحق پروټینونه
- کوچني بوتلونه (په بیړني حالت کې)
د سوداګریز کڅوړه: د تیوبونو کڅوړه کونکي د تایرر جوټ خورا مشهور خوراکي توکي دي. تاسو د قیمت لپاره ډیر څه ترلاسه کوئ، د انګیرین مینه والو لپاره ښه ده!
02 - د روغې خوړو، تازه خواړو چمتو کولو خدمتونه وګورئ
په داسې حال کې چې د غواګانو لرونکي، وړو عوایدو خلکو ته خواړه برابروي، ځینې سیمې یوازې د خوړو خواړه چمتو کوي. دوی نشي کولی د خوړو خوند وټاکي هغه خلک ته چې د خوارځواکۍ لرونکي وي، د خوندیتوب دالیلو لپاره.
په خیر سره، د ډوډۍ تازه تازه بدیلونه شتون لري. دلته ځینې دي:
غلا د مناسب قیمت په اساس تازه خواړه برابروي
د متحده ایاالتو په ډیری لویو ښارونو کې، چرګانو هره ورځ د ورته شیف ډیزاین خواړه جوړوي، تازه، محلي اجزاوي کاروي. دا ماډل - یو رستورانت سره، چې ډیری خورا زیات خواړه جوړوي - د ماین پاکۍ اجازه ورکوي څو په لوړه بیه خپلو چمتوو او تودوخه بیه وخوري، د ډیری چټکو آرامیو رستورانتونو په څیر. د بیلګې په توګه د جرک چکن بولل 9 $ دی.
د غلا کولو لپاره د سان فرانسسکو، لاس اینجلس، نیویارک او سیټل خدمت کول. زما مور مينه لري
لارښوونې: دوی عموما په کم خطر کې د پیل کولو لپاره یو کوپن وړاندیز کوي. تاسو کولی شئ چې په یو مشخص ساعت کې د سپارلو مهال ویش وټاکئ. د تودوخې خواړه باید عموما بیا ځای پر ځای شي، او د تودوخې وړ کانټینر کې راشي .
د خوړو لیږدول خدمات چې د سینګزانو لپاره جوړ شوي دي
د سیمه ایزو ساحو لپاره د تازه معلوماتو لپاره د لوړ پوړو خلکو لپاره وګورئ. خواړه کولای شي pricey ترلاسه کړي، مګر د هر بودیجې لپاره د پلان ډیرې لارې شتون لري.
دلته یوازې یو څو مثالونه دي:
- په سویلي کالیفورنیا کې، مارتا لوړ پوټریټ په لوړه کچه د لوړ پوړو خلکو سره خواړه چمتو کوي او ورکوي. دوی همداشان د خواړو ټاکلو محدودیتونو لپاره مناسب خواړه لري.
- په ټول هیواد کې، د مور خواړه په داسې ماموریت کې دي چې د سینماانو سره په خپلواک ډول مرسته وکړي.
- په محلي سیمه کې خواړه پیدا کول د یو څه لټون لكه: روغ رمټ تازه خواړه چمتو کول) بیا وروسته ښار یا د زپ کوډ شامل کړئ (. د خوړو د محدودیتونو پورې اړوند د پلټنې شرایط شامل کړئ.
د روغ صحي ډیری روغتیایی شرکتونه ټول وخت نیسي.
د ځایی رستورانتونو څخه د خوړو لیږد بله بله اختیار دی
که تاسو کافی خوشحاله یئ چې د ارزانه رستورانټ نږدې نږدې صحي خواړه جوړ کړي، تل د رستورانت د خدماتو په وخت کې د رستورانت انتقال وخت ته غوره شوی یا د ګروبب په څیر د آنلاین / ګرځنده رستورانت خدماتو خدماتو ته لیږد کول دي.
03 - د انټرکانټارټ یا ایمیزون سره د محلي سپرمارټونو څخه د کرایه ګانو سپارل
د لسیزو راهیسې، کوچني هټۍ یې خواړه چمتو کړي دي. د وخت خوندي کولو اسانتیاوو لپاره زموږ هیله د ډیری ډیری سپرارکوټونو لپاره خواړه، خوږ خواړه چمتو کول - او د هر مهال ویش لپاره او د ډیری ګاونډیو لپاره د سپارلو انتخابونه.
د خپلې خوښې وړ ځایونو څخه د پیرودلو تجهیزات
انسټاټارټ د نږدې لویو بازارونو او کوسټکو څخه د چټکو پیرودونکو د سپارلو لپاره یو ښه انتخاب دی (مګر، اوس د سوداګر جوی نه). شخصي پیرودونکي هغه څه انتخابوي چې تاسو یې غوره کړئ او د آنلاین لپاره پیسې ورکړئ.
کله ناکله انسټاټارټ بیې لوړېږي، مګر کله ناکله دوی نه کوي. حتی که چیرې تاسو خپل مور او پلر ته نږدې نه یاست او دوی ته د غرفو اړتیا ته اړتیا لري، د ذهن د سولې لپاره د پیسو ورکولو لپاره یو کوچنی قیمت دی.
تاسو د انټاکارټ څخه د نظم کولو لپاره سمارټ فونټ ته اړتیا نلرئ ، او تاسو کولی شئ د هغوی د سپارلو په اړه لارښوونه ورکړۍ.
د مایعاتو څخه کرایه
ایمیزون د ایمیزونیسټریش څخه ډډه کړې، د لوی ښارګوټو په سیمو کې د کرایې رانیولو خدمت. تر اوسه پورې، کلنۍ فیس دی. نو تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې مخکې له دې چې تاسو "پانګې اچونې" ژمنه کړې وي ژمن یاست.
په ایمیزون کې ډیری لوی پترري سټیلونه: تاسو د ګرانولا سلاخانو، انګورو او نورو د استوګنې مستحکم پوټونو په کارتنونو کې ځینې لوی معاملات موندلی شئ. تاسو کولی شئ د بیا ځلې بیاکتنې ګډون ترتیب کړئ ... که تاسو خپل پیژندل شوی کس یا یا مراجع پیژنئ ځانګړي ټاکلي خوښې غواړئ، روانې دي.
د ډوډۍ تولیدونکي ډیری تولیدونکي ایمیزون د دوی ډوډۍ او مکھن راپور ورکوي، خرڅلاو-وار.
04 - د Uber او Lyft سره ستاسو د پیرودونکو لپاره د مور پلار ساتل
د ډیری خلکو لپاره، د پیرودلو پیرود په ژوند کې ډیره خوشحالي ده. نو کله چې څوک د موټر چلولو مخه ونیسي، ایا د کرایې د پلورنځي سفر پای دی؟
شاید نه! په ټول هیواد کې، د سوډان شریکولو غورځنګ د اجنبیانو په مرسته د نږدې کولو لپاره اختیارونه پرانیزي. د افراطي داستانونو سره سره چې دا رسنۍ ته رسوي، زما کورنۍ د دې ستونزې څخه د یو کال څخه زیات خدمتونه کاروي.
3 د ابر او Lyft کاروان ستاسو د والدینو سره مرسته کولی شي
تاسو او ستاسو مور او پالر کیدی شي د حیرانتیا وړ وي چې د دوی ژوند هیڅکله نشي کولی چې څنګه د موټر چلولو توان ونه لري ، که تاسو دوی د اوبر او Lyft کارونو سره نږدې شئ) دوی لینکونه تاسو ته وړیا کریډیټ درکوي چې دوی دوی ته وټاکي.
ویجاړونکی: دا یوازې د هغو خلکو لپاره دی چې یوازې په خوندي توګه د ځان سره راوړي.
- د ابر او لیفت موټر چلونکي عموما ټولنیز دي او د مسافرینو سره خوند اخلي. ستاسو مور او پالر کولی شي خپل کیسې بیان کړي. له هغې څخه زیات
- تاسو کولی شئ په کوم ځای کې موټر چیرته چې موټر چلول کیږي وګورئ - په داسې حال کې چې ستاسو مور او پالر خپل شاوخوا موټرونه چلوي.
- پیرودونکی د ښکیلو موټرونو نومونه یادولو لپاره د مشکوک، د لوبې لکه سټراټیټ مشري کیږي، د مختلفو موټرو په لټه کې دي. تاسو به د خپل مور او پالر سره په تماس کې نور هم وي ... شاید د هر وخت څخه زیات وي.
نو تاسو لیدلای شئ، د خوړو انتخابونو نړۍ ستاسو د عمر پالر سره د مرستې لپاره موجود دی او ستاسو د ذهن د ساتلو کې مرسته وکړئ، حتی که تاسو ډیر لرې یاست، تاسو کولی شئ د دوی د ژوندانه ژوند کولو کې مرسته وکړئ.
05- د 99 ډالرو په اندازه د ډالرو او یوازې د پلورونو څخه ډوډۍ مه کوئ
که تاسو په تیره بیا په 99 سینټ کې سوداګریز نه وو تللی، یوازې د ډالر ذخیرې، د پیسو ذخیره کول، یا د سیمه ایزو رخصتیو نور زنجیر، تاسو ممکن نه پوهیږئ چې څومره خواړه، کله ناکله عضوي، دا پلورنځي خرڅوي.
پداسې حال کې چې تولید ممکن نوي نه وي، دا ګودامونه په هغو سیمو کې لیدل کیږي چې کیدای شي د لوبو بازار ته نږدې نه وي.
د سوداګریز کټګوري: په لاس انجلس کې د 99 سینټ پلورنځي کې، زما کورنۍ له $ 99 څخه د بوجیو بکسونه د زاړه وخت سیمه ایز بټل فابریکې څخه مینه لري.