زده کړه وکړئ چې څنګه خپل سوداګریز اهداف ترلاسه کولو ځان ځانته راوړوئ
د هڅونې لپاره د دغو تپوسونو تعقیب، د ضربو څخه تیریدل، او ځان ځان ته وټاکئ نو تاسو کولی شئ د خپلو هر یو هدف ته ورسیږئ.
.1 خپل هدف په یو هدف کې داخل کړئ
پداسې حال کې چې د هڅونې نشتوالی ممکن د یوې ځانګړې موخې پورې تړاو ونه لري، مګر دا چې هدف مو ډیر ځله ستاسو سره هڅول مرسته کوي. د SMART هدف ترتیب د یوې موخې لپاره ستاسو هدفونه وټاکل شي، د هدف اهمیت روښانه کړئ، او د ترلاسه کولو لپاره یې د عمل پالن رامینځته کړئ. که تاسو کولی شئ اوږد مهاله اهداف په اونۍ یا حتی د ورځنیو اقداماتو ګامونو کې مات کړئ، هغه پرمختګ چې تاسو هره ورځ ترسره کوئ کولی شي تاسو سره د حرکت پیاوړتیا کې مرسته وکړي او د پروسې د حرکت ساتلو لپاره هڅول کیږي.
2. پخوانیو بریالیتوبونو سره اړیکه ونیسئ
ایا تاسو په یاد ولرئ چې دا احساس د بریالیتوب ته رسیدلو ته اړتیا لري، یو مهم پړاو ته ورسیږئ یا مهم پریکړه وکړئ؟ ځینې وخت وټاکئ چې د هغه پروسې په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې تیریدل، هغه کار چې تاسو یې په کې واچول او د بریالیتوب خوندیتوب. د ځینو غوره شیانو سره اړیکه کول کولی شي تاسو ته د خنډ او عمل په برخه کې درکړي.
3. په بل چا کې سپکاوی ومومئ
تل به نور هغه کسان وي چې ستاسو په وړاندې لاره تیره کړې وي، د ننګونو او مخ په وړاندې بریالۍ سره مخ دي. وخت وټاکئ د نورو خلکو ویاړ او پریکړه ستاینه وکړئ، او دا معلومه کړئ چې دوی د دوی د سفرونو سره مخامخ شوي ننګونې له منځه یوسي. دا کولی شي هڅونې وکړي، پداسې حال کې چې تاسو هم د ننګونو له لارې تاسو سره مخامخ یاست ترڅو ځینې تخلیقی نظرونه وړاندې کړئ.
.4 د یو نوي چلند هڅه وکړئ
پرمختګ اکثر وختونه معمولوي . روټونه کولی شي بورډ راوړي؛ او بورډ کولی شي د هڅونې له لاسه ورکړي. که ستاسو ورځنی د تاسو د اور وژلو المل کیږي، ممکن کیدی شي شیان شیخ کړي. هڅه وکړئ هغه طریقه چې تاسو یې کوئ، هغه وخت چې تاسو یې کوئ، تاسو څنګه کولی شئ او حتی د دوی په اړه څه فکر کوئ. د خپل معیاري پروسو پوښتلو پیل پیل کړئ، او د پخوانۍ شکایاتو ترلاسه کولو لپاره د فکر نوې لاره معرفي کړئ او خپل هڅونې نوي کړئ.
5. د احتساب ملګري ومومئ
د یو چا سره چې تاسو وهڅوي چې تاسو وهڅوي، تاسو مالتړ وکړي او ننګونې تاسو کولی شي د هڅونې او پاتې کیدو لپاره یو اغیزمن الره وي. کله چې تاسو د کوم بل کار کولو لپاره د یو بل سره ژمنه وکړه، تاسو نور په خپل ځان سره سره مبارزه نه کوئ. تاسو نور څوک په تاسو باندې حساب کوي، او ډیری یې موږ د عمل کولو لپاره زیاتې هڅونې احساسوي کله چې داسې فرصت شتون ولري چې موږ یې له بل چا څخه ناهیله کوله.
6. خپل ځان ځان
په پای کې، که څه هم دا طریقې په بهرنیو سرچینو متکي دي، خو هڅونې له دننه راځي. د هڅونې ترټولو غوره لاره د هغه څه د معلومولو له لارې ده چې تاسو رواني دي او تاسو حرکت کوي. تاسو کولی شئ خپل غوره موزیک، مثبت فکر، بریالیتوب ولمانځئ، او شخصي مینځ ته راوړي. کله چې تاسو داسې فعالیت موندلئ چې په هڅونې کې د ودې سبب ګرځي، او تاسو راتلونکي ګام اخیستلو ته لیوالتیا لرئ، تاسو د سلیزې پورته کولو لپاره خپل خپل ځان پټ راز موندلی.
که دا نظریات په بریالیتوب سره مرسته ونکړي چې تاسو هڅول شوي یاست، ځینې وخت لګوئ چې تاسو څه شی خوښوي او د کار کولو لپاره چمتو دي. هرڅوک یو داسې چلن لري چې دوی به یې تولید تولید کړي. دا کیدای شي لږ محاکمه او د موندلو لپاره تیروتنه وکړي، مګر دا هلته شتون لري که تاسو وخت ونیسي.