هره ورځ د وخت خوندي کولو لپاره ساده لارې
په ورځني ژوند کې د وخت ساتلو څرنګوالی
1) د شیانو لپاره منظم ځای ولرئ او کله چې تاسو سره یې ترسره کوئ هغه بیرته وساتئ.
که تاسو تل په میز کې خپل میزونه په میز کې ځای پر ځای کړئ، تاسو به تل د دې توان لرئ کله چې تاسو بهر ته لاړ شئ - او هیڅکله هم د دوی په لټه کې ندی ضایع کول. او ستاسو د کیلو ګانو سره څه کار کوي به د هرڅه په اړه کار وکړي چې تاسو منظم یا منظم هم کار کوئ. ستاسو د لوستلو شیشې. ستاسو کولی شی خلاص کړی. ستاسو سپي لیري. د هغه شیانو ساتل چې تاسو یې په منظمه توګه په یو ځای کې ساتل غواړئ او بیرته یې په هغه ځای کې وساتئ کله چې تاسو یې کارول.
2) کثیرات مه کوئ .
دا د ډیری خلکو لپاره د سترو وختونو ضایعاتو څخه دی. ولې؟ لکه څنګه چې د کیندري چیری څرګندونه کوي، ډیری څیړنې کولی شي د ځینو څیړونکو له مخې نږدې 40 سلنه تولیدوي - شاید د دې لپاره چې د یوې دندې څخه بل ته بدلون بدلول ستونزمن کوي او د ذهني بلاکسونو المل ګرځي چې ستاسو پرمختګ پرمختګ کېدای شي.
پرځای یې:
3) څنګه تمرکز وکړئ بیا کتنه وکړئ.
موږ د ډیری وخت وختونه ضایع کړل ځکه چې موږ په اسانۍ سره په اسانۍ سره اخته شوي یو - هغه ستونزه چې موږ ډیری یې د ډیرو لپاره خرابوي. په یو کار باندې تمرکز کولو او په لنډ امر کې ختمولو پر ځای، موږ ځان ته اجازه ورکړو چې دندې ډیری وختونه وباسو. نتیجه؟ اصلي دنده دومره چې اوږد وي اوږد وخت لري او باید ولري.
په هر څه چې تاسو په کار کولو بوخت یا تمرکز کول په یوازې توګه تمرکز کول په بل څه باندې حرکت کولو څخه مخکې د ورځني ژوند په وخت کې د وخت ساتلو لپاره یوه غوره لار ده.
4) د کلینر څخه کار واخلئ او هرڅه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ولیکئ او کله چې تاسو یې کول غواړئ - په ورته پیرو کې.
دا مهمه نده چې آیا ستاسو ټاکل شوي کښته برښنا یا کاغذ دی. کوم مسله دا ده چې تاسو د "ټاکنیز مرکز" جوړول، ساتل او ساتل، د یو پوټ دوکان، که تاسو به هرڅه چې تاسو یې غواړئ او وغواړئ یې وساتئ. دا دوه موخې لري. دا ډاډ درکوي چې تاسو د کومې مهمې نشتوالي څخه ډډه کوئ او دا د ترسره کولو لیست په توګه کار کوي. د یوه کډوال په کارولو سره چې ستاسو سره سفر کولی شي (لکه د سمارټ فون په اړه د پیریدلو غوښتنلیک) یو ریښتینی وخت سیور دی چې د کاغذ د فیریدو بټونو سره هر ځای چې ستاسو د کاغذ کلیدي موقعیت لري په پرتله.
5) د سپارلو مخه ونیسئ.
په خپل ځان کې پریکړه خرابه نده. څه شی دی هغه څه چې تاسو یې کوئ هغه څه کیږي چې تاسو یې کوئ کله چې تاسو یې کوئ. ستونزې زیاتېږي. ضیافت کول ضرب. ضرب الاجل. کله چې کوچنۍ وي د هغه شیانو سره معامله کول نه یوازې د وخت خوندي کول بلکې پخپله هم په اسانه توګه اسانه کوي.
6) خپلې سفرونه پلان کړئ او خپلې تجربې پیاوړې کړئ.
تصور وکړئ چې تاسو د خپلې پیسې په لست کې اوه توکي لرئ او د کرایې یو پلورنځي ته یې د سفر کولو پرځای او ټولو یې وپلورئ، تاسو اوه ځانګړي سفرونه کوئ، هر ځل یو شی وپلورئ.
دا د هغه څه مساوی دی چې موږ یې زموږ د پیرود او کارونو سره ترسره کوو. پر ځای یې، وخت خوندي کول، مخکې فکر وکړئ. ځینې شیان کولی شي د کار کولو یا په کار کې ترسره شي. یا په یو ځای کې سفر کولی شي پراختیا ومومي ترڅو نور شامل شي چې یو بل ته نږدې وي.
7) ورځنۍ مینه مینه کول زده کړئ.
روټین د ورځني ژوند په وخت کې د وخت د ساتلو لپاره د یو واحد لار ده. زما ملګری اندی د سهار په هره قافله کی هټۍ ته ځي - د داسې منظمیت سره چې هر هغه چې باراکا کار کوي تل د هغه لټی د هغه لپاره چمتو دی. اوس دا یو وخت دی. روټین تل د پیرودونکو خدماتو ته چټکتیا نه کوي، مګر دا یقیني کول آسانه کړي چې شیان ومومي او کارونه ترسره کړي. او دا دماغ د نورو شیانو لپاره، بل ښه شی دی.
8) خپل وخت د مخه مخکې خواړه کړئ.
د ماین پلان جوړول په چټکتیا سره د خواړو چمتو کولو پروسه او د پیرودلو آسانتیا ساده کول.
دا شیان ډیر کم فشار لري، که تاسو د شپې یا بل څه باید درلودل په اړه د کورنۍ کنفرانس ترسره نه کوئ، نو باید د ډوډۍ غوندې ترلاسه کولو لپاره د ډوډۍ څخه مخکې د حق څخه ډډه وکړئ.
9) زده کړئ چې ستاسو شخصي وخت ضایع کوونکي دي او له منځه یوسي.
په شخصي توګه، زه کولی شم په اسانۍ سره د سهار په جامو کې د څاڅکو لپاره معلومه کړم - ځکه چې دا زما په ګرمې او سمه بستره کې د اوږدې مودې لپاره یوه لاره ده. فکر وکړه څه؟ دا د پنځو دقیقې څخه لږ وخت نیسي ترڅو پریکړه وکړي کله چې ما دا شپه له مخه وړاندې کړیده - او پدې کې د جامو پوښل شامل دي. یو ځل چې تاسو پوهیږئ چې ستاسو د خوښې شخصي وخت ضایعات څه دي، دا معمولا اسانه دي چې د دوی د کار مخه ونیسي. د وخت د ضایع کولو ضایعاتو په اړه د الزیاتو معلوماتو لپاره د وخت مدیریت الرښود وګورئ.
10) د فریټینګ بندول.
موږ به ځینې په اسانۍ سره د خپل ژوند کچه 25 کاله زیاته کړو که چیرې موږ هغه وخت بیرته واوسو چې موږ د هغو شيانو په اړه اندیښنه ولرو چې ممکن پیښ شي یا موږ هغه شیان چې موږ یې کړي دي. ښکاري ښکاري د ځینو خلکو شخصي شخصیتونو کې ځای په ځای شوي. مګر حتی که موږ د هغو خلکو څخه یو چې یو طبیعي اندیښمن ښکاري، دا د لا هم د اندیښنې په عادت باندې د بیرته کولو کولو کار کولو وړ دی. د وخت د خوندي کولو ترڅنګ، دا زموږ د روغتیا لپاره خورا ښه ده.
د وخت اداره کولو لپاره د خوندي کولو وخت څخه
دا د هیڅ معنی نه یواځې هغه شیان دي چې تاسو یې د وخت خوندي کولو لپاره کولی شئ. د وخت مدیریت ، د بیلګې په توګه، د وخت خوندي کولو لپاره ستراتیژۍ چمتو کوي - او د هغې په کارولو سره لا ډیرې ګټورې دي . او د 11 د وخت د مدیریت لارښوونه مه مه کوۍ .