د خپل جی د وتلو مخه ونیسئ: د ماین پاکۍ مباحثې
د وینا مهارتونو او تعریفونو بشپړ لیست وګورئ .
د خبرو لپاره د خبرو اترو کورس ته ښه راغلاست. د وینا وینا، لکه د کورس ټول ټکي، د یو داسې بڼه تعقیب کوي چې د وینا ستونزه تشریح کوي او ډیری تمرینات وړاندې کوي نو تاسو کوالی شئ په ستونزه باندې کار وکړئ او د ښه خبرې کولو زده کړه وکړئ.
هر سبق د کور کاري کاري تفاهم سره تړل کیږي چې د بیان ځانګړې ستونزې له منځه وړلو یا سمولو لپاره د ډیزاین چمتو کولو لپاره ډیزاین شوي چې تاسو د دې ځانګړي اونۍ سره کار کوئ.
د دې کورس ډیری برخه اخیستلو ته اړتیا لرئ، تاسو باید دا پروګرام تعقیب کړئ، هره اونۍ یوازې په یو سبق کار کوي او د ټولو تمرینونو او د کور کارکولو بشپړتیا بشپړول.
چمتو دی؟ البته تاسو یاست! د دې ضرب الاجل وینا وینا د دې اونۍ موضوع ده.
د وینا ستونزه
د اوریدونکو لپاره، د ډیری ډارونکي وینا ویناوی یو ویونکی دی چې په واضح ډول په ډاګه نه کوي. کله چې تاسو د هرې کلمې هر سیسټم په سمه توګه و نه ګڼئ نو کلمې سره یوځای شوي دي، تاسو ناڅاپه غږ کوئ. له بده مرغه، ستاسو اوریدونکی ستاسو په اړه ډیر سخت وخت لري - په ځانګړي ډول که ستاسو په شاوخوا کې بل غږ یا کله چې په تلیفون کې خبرې کوئ.
گرځول "ګ" د ضعیف زړورتیا تر ټولو عام مثال دی. د لوړ غږونو دغه لیست په لوړ غږ واچوئ:
- ځه
- چلن
- جاګنګ
- فکر کول
- سخته
- پلورل
ایا تاسو وویل "" ځغاستې "یا یا" تاسو په "ننوتل" ویلي؟ که تاسو وویل "د ننوتلو" (یا "واک-ان"، "جاګ-جین"، او نور)، تاسو یو G-dropper یاست.
خبرداری ورکړئ دا یوه عادلانه ازموینه نه وه.
د ژغورنې کلمه تشریح کول د هغه څه په پرتله ډیر توپیر دی چې موږ یې په عام ډول سره کوو.
دا جملې په لوړ غږ سره ووایی:
- زه غواړم د دې داوطلبۍ بیا تکرار کړم.
- د بانک څخه بیرته غوږ نیولو انتظار کول ډیر اعصاب ویروس او فشار لري.
- زما د سوداګرۍ پیل کولو دمخه، ما د ډیری بیلابیلو سوداګریزو فرصتونو لیدنه وکړه.
- یوازې د لوستلو، لیکلو او ریاضیاتو په پرتله د زده کړې لپاره نور هم دي.
ایا تاسو د Gs پریښوده؟ ایا تاسو د هرې کلمې هر یو منلو وړ یاست؟
د ویناو تمرین: د میتر ازموینه
A عکس یوه لویه مرسته ده کله چې تاسو په خپل مینځ کې کار کوئ. زه دا د مخ ازموینه وایم. کله چې تاسو په سمه توګه تشریح کوئ، ستاسو خوله، ژبه، شونډې او جبري حرکت.
د عکس په مخ کې ودریدئ او خپل ځان وګورئ پداسې حال کې چې تاسو یې وایې، "زه غواړم چې د دې تکرار بیاکتنه وکړم". وګورئ چې څنګه ستا غوږونه پرانیستل کیږي او کله چې تاسو "ځغاستې" واخیست نو بیرته راګرځېدل؟ وګورئ چې څنګه ستا غوږونه د "ب" په "داوطلبۍ" کې د لغت کولو لپاره وټاکل شي؟ دا یوه جمله د ریښتینې مخ کار دی.
د نورو بندونو څخه لوړې خبرې وایئ، خپل ځان په عکس کې واورئ. اوس دوی ټولو ته ووایاست، ستاسو د بیان کچه کمه کړه او د مخامخ حرکتونو تمرکز یې وکړ.
پدې اونۍ کې، تاسو باید هره ورځ د پنځه دقیقو عکس وټاکئ. تاسو به په چټک ډول خبرتیا ولرئ چې دا عمل به ستاسو په "عادي" د خبرو کولو ژوند ته ادامه ورکړي، چې تاسو به تاسو ته د خبرو کولو په اړه ډیرې پوهې او خبرې په روښانه توګه سره وغواړئ.
د ویناو تمرین: د وینا څارنه ضمیمه کړئ
ځکه چې دا په طبیعي توګه ترسره کول دي کله چې موږ په خبرو کولو تمرکز کوو، غوره کولو لپاره غوره لاره دا ده چې معلومه کړو چې ایا موږ په سمه توګه ادعاوه کوو کله چې موږ خبرې کولې او مخنیوی کوو او ګومان کول مو د وینا څارنه کې شاملول دي .
دا د بل چا لپاره خورا اسانه ده چې خپل ځانونه په اورېدلو سره زموږ په خوله وینا کې عادت کړئ. د اسانتیا لپاره، هغه څوک غوره کړئ چې ستاسو سره ژوند کوي (میړه، ماشوم، یا د کوټمیټیټ)، دا تشریح کړئ چې تاسو په خپل زړورتیا کار کوئ، او له هغه څخه وغواړئ چې تاسو ته ووایاست کله چې تاسو ګوښه کړئ یا په روښانه توګه خبرې مه کوئ. د خپل وینا څارنه څو ځله تاسو ته دا معلومه کړئ چې تاسو دا وینا جرم کړی.
څه چې تاسو باید وګورئ، لکه څنګه چې تاسو په واضح ډول د خبرو کولو تمرین کولو ته دوام ورکوئ، هغه شمیره ستاسو د وینا څارنه ده چې تاسو یې په ډیری وخت کې کموالی اوري.
د فشار حالت لپاره تیار دی؟ له هغه چا څخه وغواړئ چې په منظمه توګه ستاسو سره کار کوي ترڅو د وینا نظارت وکړي.
د مافیا ګټو
لکه څنګه چې ستاسو د زړورتيا ښه والی، ستاسو اوریدونکي به:
- لکه څنګه چې تاسو خبرې کوئ نو تاسو ته د ښه تاثر بڼه ورکړئ، د یو تعلیم، پوه پوه کس په توګه فکر کوئ ، د اعتبار وړ ډیر ارزښت.
- ښه توان ولرئ چې په هغه پیغام باندې تمرکز وکړئ چې تاسو ورسره اړیکه لرئ، پرځای چې تاسو خپل ځان څرګند کړئ د اندیښنې وړ دې.
د ویناو لوست لوست 1 د کور کار کول
د دې کورس ډیری برخه اخیستلو لپاره، لکه څنګه چې ما وویل، دا مهمه ده چې تاسو تمرین وکړئ. ستاسو وینا به اصالح نشي ترهغه چې تاسو په منظم ډول کار کوئ.
په دې اونۍ کې تاسو دوه دندې لرئ؛
- په ورځ کې پنځه دقیقې ځای ونیسئ چیرې چې تاسو کولی شئ په یو په یوه غوندې ځای کې د آئینې سره کار وکړئ او پورته پورته د ماینونو تمرینات ترسره کړئ؛
- لږترلږه یوه وینا څارنه وکړئ ترڅو ستاسو د وینا غلطۍ نیولو کې مرسته وکړي.
بله اونۍ، تاسو به د ډکونکو د وینا ستونزه حل کړئ.
د بریالیتوب لپاره خبرې کولو ته لاړ شئ دوهم لوست: د Pesky Fillers
نور د ویناو لوستونه
د بریالیتوب لپاره غږ وکړئ دریم لوست: ستاسو تیری غږ ته څنګه پیپ څنګه
د بریالیتوب لپاره خبرې وکړئ څلورم لوست: د رفتار ستونزه
د بریالیتوب لپاره خبرې وکړئ پنځم لوست: Buzzwords او Slang ستاسو پیغام پیغام کړئ
د بریالیتوب لپاره خبرې وکړئ شپږم لوست: فعال فعل کول مهم ټکي دي تاسو ته ووایی